不妊 産み分け

不妊と産み分け 私はこれで妊娠しました!

男性をその気にさせるには!自律神経が関係しているお話し

読了までの目安時間:約 6分

 

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昨日、自律神経について少し触れさせて
いただいたので、今日は自律神経をテーマ
に記事を書きたいと思います。
この自律神経のバランスが男性がその気になるならないが
関わってくるんですよ~

自律神経には交感神経副交感神経があり、これらは
自分の意志とは関係なく働くので自律神経と呼ばれて
いるそうです。

自律神経のおさらい♪
交感神経は体を活発に動かす為に働き、からだを興奮状態にする。

副交感神経は睡眠・休息中など体がリラックスしてゆったりとしている時に働きます。

 

自律神経と不妊の関係

まずは自律神経と不妊の関係からお話ししますね!
自律神経が持つ交感神経と副交感神経2つの神経がバランスよく働くことによって
人は健康に過ごす事ができ、それは妊娠にも関係があり重要な役割を果たすとされて
いるようです。


交感神経と副交感神経が乱れてしまうと体が異常を察知し、妊娠が不可能
なってしまいます。

性行為後、うまく受精、着床するにはリラックスをした副交感神経が
働いている時とされています。
昼間デートをして交感神経を高め、夜は副交感神経を働かせ妊娠へと
導くようバランスよく自律神経を働かせることが大切となってきます。

・ 

男性の夜の気分を左右する自律神経

■交感神経が活発になりすぎると
交感神経は興奮状態にするといわれるように、男性が女性を求める際は交感神経
が働くものですが、交感神経が優位しすぎると逆に緊張しすぎたりして
性行為がうまくいかなくなったりするようです。
例えば男性の場合、昼間仕事がいそがしいなどで興奮状態が続き、本来副交感神経が
働く夜になっても交感神経が活発になりすぎてしまうという事が考えられますね。

仕事をしすぎている男性、最近では女性も社会進出してバリバリ働く女性は
増えましたよね!
また不妊治療を真剣に受けている女性は、交感神経が優位の1日を送っている
ことになります。

 

見に覚えのある方はまず交感神経優位の生活を改めれば、男性であれば精子減少症
という病気などは簡単に解消されるかもしれません。


また不妊治療を真面目に受けている人は少しリラックスも心がけて
不妊治療というものに心も体も支配されないようにリフレッシュし
副交感神経を呼びおこすようにしましょう!


交感神経優位の生活を送ってしまうと女性は
・体温の低下
・子宮の機能低下先ほども書いたように受精卵の着床がうまくいかず
着床しても、体温が低いためうまく卵が育てられないという事になります。

■副交感神経が活発になりすぎると

副交感神経が優位すぎると、逆にリラックスしすぎてしまい
男性が女性を求めなくなり、性行為を持ちたいという気持ちになりづらくなって
しまうようです。
副交感神経はリラックさせるものですが、それが活発化しすぎると
「鬱病」「気力の減退」「無気力」という状態 になってしまい
妊娠しようとする気力さへも薄れてしまいます。


朝はお水1杯を飲んでしゃきっと体を起こす、次の日の準備を夜していたものを朝に切り替えて
みるなどして副交感神経に支配されないようにオンオフを1日で自分なりにつくり
女性がそっと夫を朝からしゃきっとさせるような工夫を仕向けてみたりして・・・笑
バランスのよい毎日をおくっているとおのずと自律神経は整ってきて、妊娠力も高まり
本来の夫婦生活も取戻せるかもしれませんね!

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